|
2018年05月27日
|
|
一般的にマカと聞くと、滋養強壮や精力
|
一般的にマカと聞くと、滋養強壮や精力剤を思い浮かべますが意外な効果の一つとして、育毛効果が挙げられるのです。
薄毛の原因として全身の血行の不良が原因で、毛乳頭に髪の毛を育むのに必要な栄養素が十分に行き渡らないことがあるのです。
ビタミンEは有名な成分ですが、その他、アルカロイド、デキストリンといった成分がマカには含まれています。
それらの特徴的な作用として、血管を太くする効果や血の巡りを良くする効果があるでしょう。
体全体や頭皮の血行が促進されると入浴時のシャンプーの時に使う、指で洗う代わりに頭皮を洗う何種類かの電動ブラシが売られています。
電動ブラシは、音波の力によって毛根周囲の汚れを浮き上がらせてシャンプーで洗い落としやすくできるので、育毛および養毛に有用なものです。
それに、汚れを洗い落とすだけでなくて頭皮マッサージ効果も持っているので、頭の血液循環も促進してくれるのです。
ただ、注意点としては、気持ちが良いからといって使いすぎると反対に頭皮環境の悪化を招く恐れがありますから、使うときは節度を守ってください。
プラセンタには、美白や保湿効果だけでなく、疲労回復、血行改善、代謝の促進、免疫力の向上など、多くの効能を持っており、アンチエイジングに大いに役立つ物質として、研究されてきました。
そして、高い育毛効果もあるとされ、話題になっています。
一部で話題になっているのは、育毛のためにプラセンタを直接頭皮に注入するという方法です。
また、筋肉に打ったり、皮下や静脈内に注入したりもします。
注射を打つ部位により、薬液が吸収されるスピードが違ってきますが、どれにしても、プラセンタの優れた作用により、頭皮や毛根が活力を取り戻すことを期待するものです。
ですがどうやら、頭皮へ注入する方法をとると、他の注入方法よりもよく効いて、しかも効果が早く得られるということです。
プラセンタは、ヒトの臓器を原料としますので、これを体内に入れた経験のある人は、献血ができないことになっておりますので、気を付けておいてください。
健康な髪の育毛に必要な栄養素の一つに亜鉛があります。
しかし、育毛の目的のために亜鉛の摂取を食事で行おうとしても、体内への吸収が高くないため、容易なことではありません。
亜鉛を含む食べ物を摂るだけでなく、亜鉛の吸収率を下げる食品などを食べないようにしましょう。
しっかりした髪の毛を目指すのなら、サプリでの亜鉛摂取は手軽で、確実です。
頭皮の状態が健康な人であっても、誰でも1日当たり50本から100本の抜け毛が出るものです。
もちろん、季節によっては抜け毛が増えたり、反対に髪の伸びが早まったり、生えやすくなるといった時もあります。
季節の中では、夏の終わりが最も抜け毛が多くなる季節だと言われています。
梅雨による湿気と夏の紫外線のダブルパンチで頭皮環境が悪化しているのと、人間の体の自然の摂理として季節の変わり目は髪が生え変わるのに適した時だからだと言えます。
|
|
トラックバック( 0 ) コメント( 0 )
|
|
|
|
育毛とまったく関係なさそうに見え
|
育毛とまったく関係なさそうに見える「平均体温」。
あなたは普通より低くないでしょうか。
体温は育毛と切っても切れない関係にあります。
体温が低くなると免疫力が弱まることが知られていますが、血行が悪くなり、体力を消耗しないよう、体全体の代謝が抑制されます。
帽子をかぶることのある人ならピンとくるかもしれませんが、頭の温度はあれだけ露出している割に高く保たれています。
その頭皮の温度が下がると、髪の育成にとってマイナスの要素が積み重なっていきます。
ですから、体温を上げて、プラスの状態に戻してやる努力が必要なのです。
運動も効果的ですが、体温の低い人はすぐもとの状態に戻ってしまうため、家での入浴をオススメします。
ゆっくり体を温めて、血行が良いうちに体を休めると、体に良い状態が維持されやすくなります。
せっかく温まって代謝が良くなった体ですから、冷やさないようにして、徐々に平均体温が上がるように日頃から心がけましょう。
女性の方からすると、ホホバオイルはクレンジング剤やスキンケアに使われているため馴染み深いかもしれません。
なお、このオイルは頭皮マッサージのオイルとしても非常に効果的なのです。
簡単に説明すると、ホホバオイルとは砂漠で育つホホバという植物のタネから抽出されたオイルのことで、皮膚への浸透率がとても高いのです。
ですから、スッと肌に浸透し、べたつかず頭皮の乾燥やベタつきを抑え、毛穴詰まりなどの頭皮のトラブルを改善できます。
頭皮が健康であれば髪の質も上がりますから、ホホバオイルは薄毛や抜け毛の悩みにも役に立つでしょう。
マカは、滋養強壮や精力剤として使用されることが多いように思いますが、実際には育毛にも効果が期待できるというのです。
薄毛になるメカニズムの一つに体内の血の巡りが悪くて、育毛のための栄養素が毛乳頭に十分に行き渡らないことがあるのです。
含有成分として、アルカロイドとかデキストリン、そして、ビタミンEが挙げられるマカですが、これらは、細くなった血管を拡張する作用や体の血行を改善する効果があると言われています。
頭皮の血行が良くなることが髪の毛もイキイキとしだすというわけです。
残念ながらAGAによる脱毛は進行性ですので、放置すれば症状はだんだん進行していきます。
仮に症状が進んだところで、進行程度に見合った治療を提案しているので、諦める必要はありません。
けれども若年のうちに治療すればそれだけ顕著な治療効果があるという報告もあるため、不安に思ったら早めに適切な治療を始めるのがAGA対策のカギかもしれません。
長期戦を覚悟しなければいけないAGAは保険適用外なので、医療費もまとまると結構な額になります。
よく使われている薬のうちプロペシアでしたら後発医薬品が販売されていますから、そちらを代わりに使うのもかなりの節約になります。
以前から国外では海外製のジェネリック薬が販売され、個人輸入する人もいましたが、日本でも2015年以降はファイザー社や沢井製薬からも後発薬がすでに販売されています。
|
|
トラックバック( 0 ) コメント( 0 )
|
|
|
|
|
|
|
|